自転車や歩行者の専用道路が整備されているバンクーバーでは、サイクリングをする人が多い。自転車はスタンレー公園周辺や、ロブソン通りにあるレンタルサイクル店で借りられる。ヘルメット着用が義務づけられているので、ヘルメットも借りよう。

まずは、スタンレー公園の外周を回る（約10km）沿岸沿いのシーウォールから走ってみよう。ダウンタウンのビル郡からハーバー、ライオンズゲート橋、ノース・バンクーバーと次々に移り変わる眺望が美しい。途中、サードビーチあたりでひと息つくと、バンクーバー島を遠望しながら爽快感が味わえる。

体力に自信があるなら、奥深い自然が残るスタンレー公園中心部の道を行こう。木々のなかを走るオフロード・トレイルはアップダウンが厳しいが、静寂のなかのアクティブな走りが楽しめる。

オンロードが好きな人は、イングリッシュ・ベイかあフォールス・クリークに沿って走るといい。バラード橋からグランビル橋間には、雰囲気のいいカフェもある。コースはクリーク沿いにサイエンス・ワールド（科学博物館）方面、キツラノ方面と東西に延びている。

サイクリングのほかローラーブレードもおすすめ。これもレンタルサイクル店で借りられる。

ウォータースポーツが盛んなバンクーバーで特に人気が高いのがカヤック。海用のシーカヤックにはシングル（１人用）、ダブル（２人用）の２種類あり、安定性も抜群。艇の先端にあるペダルを踏むことで後部のラダー（舵）を操舵する。
ノース・バンクーバーのディープ・コーブにはカヌー＆カヤックのレンタルやツアーを行なう会社がある。ひとりで参加する場合は、ツアーやレッスンに参加しよう。
ライフジャケットを装着したら、いざ漕ぎ出してみよう。腕全体を使って、パドルを押し出す感覚で漕ぐのがコツ。慣れればけっこうスピードが出るので、漕ぐのが楽しくなってくる。ダブルカヤックの場合、ふたりの息が合っていないと、パドルがぶつかって大変。
バンクーバー島などに、数日間カヤック・ツアーに行くというのが地元の人には人気だ。